Mindfulness på jobbet
Boka mig för ett seminarium om möjligheterna med
mindfulness på din arbetsplats.
Jag erbjuder
mindfulness på din arbetsplats.
Jag erbjuder
Seminarium, föredrag, enstaka tillfälle och längre kurser i Mindfulness - meditation, den tusenåriga formen av medveten närvaro som anpassats till vår tids behov.
Beskrivning av föreläsningen
Ta del av forskningsresultat och exempel på andra företag som använder mindfulness som en naturlig del i arbetet. Prova på ett seminarium där ni får uppleva ett kort program. Exempel på praktiska övningar: Korta meditationer (5-10 min) som kan göras vid skrivbordet, på rasten, på väg till och från jobbet eller på stående fot.
Vad mindfulness kan göra för individen och arbetsplatsen
Beskrivning av föreläsningen
Ta del av forskningsresultat och exempel på andra företag som använder mindfulness som en naturlig del i arbetet. Prova på ett seminarium där ni får uppleva ett kort program. Exempel på praktiska övningar: Korta meditationer (5-10 min) som kan göras vid skrivbordet, på rasten, på väg till och från jobbet eller på stående fot.
Vad mindfulness kan göra för individen och arbetsplatsen
• Bättre arbetsklimat
• Ökad kreativitet
• Minskad stress
• Förbättrad problemlösning
* Förbättrad kommunikation
Boka ett seminarium. Ring 0723 11 80 44
www.mindfulnesstrainings.se
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar