Roots/rötter genom magen

I need my roots in the belly to go into the ground. Grounding myself is being myself. Means being an anchor to myself.
I wish for you the same today.
Warmly/Kali
franciskavonkoch.blogspot.com

Det flaggar vi för!

Födelsedagen som blåser i vinden
sjunger i tystnaden
förkunnar varandets lov

Tisdags haiku

Springtime and the grass and flowers grow by themselves!

May we also allow our own process to unfold in the way it takes us. I need that right now.

Gratitude!

 En vacker bild på vänster och höger järnhalva: den ena som står för kreativitet och den andra för logisk slutledningsförmåga mm. Båda behövs givetsvis och jag är glad att kunna uppleva kontakt med båda inom mig. Att få använda hela sin potential är tillfredställande. Det upplever jag att jag gör då jag arbetar med människor och då kreativa metoder får ingå.
Tillfredsställelsen känns i hela mig.
Nu ska jag åter till mitt eget lilla målarbord. Idag gult och vitt!

Det varde den första dagen på det nya året

Och ljuset återvänder
Lite mer för varje dag
Men tystnaden
Dricker mörkret varje dag
Ett mörker som är  mystiskt och fördolt
Som vilar i sig själv

Snart jul och sedan nytt år!

Välkommen att bjuda in det nya året!

Söndagen den 5 januari 2014
Endagsretreat
med Kali, Franciska von Koch 

Vi säger adjö till det gångna året och bjuder in det
nya året med hjärtmeditation, mindfulness och
inquiry.


En dag med tyst sittande och gående meditation

samt gemensam utforskning med hjärtats djupaste önskan som fokus.

Tid: kl: 10.00 -18.00

Plats: Drom Tönpa, Erstagatan 28



Avgift: 230kr (registrerade medlemmar 200kr)

Betala in avgiften på plusgiro nr. 40 49 28 - 4 3juveler



Tillkommer: Donation/dana för under- visningen

till läraren. 

Begär mer information från 3juveler@gmail.com

Höstens färger doftar

En fylld kalender är inte alltid roligt, men om jag stannar upp med varje delmoment, kan jag njuta av det mesta. I stunden finns närvarons omfamning.